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2020/05/06 (更新日: 2020/05/20)

短期間で効果があるダイエット、ケトジェニックってどんなダイエット？【実践してみました】

ケトジェニクダイエット ダイエット方法一覧

【激やせジュンダリオのダイエット経験記録】10年間ずっと太っていてリバウンドを繰り返してきたのに、ダイエットについて本気で勉強したら半年で20キロ痩せた著者のダイエット記録。短期で痩せられる「ケトジェニックダイエット」の失敗と成功の経験について記事にしました。