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2020/05/22

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巡田　吏織

半年で20キロ以上のダイエットに成功したので、実体験やダイエットについて勉強して実践したことを記録していきます。
幼少期からずっとぽっちゃり体型で、21歳の時に更に激太りをしてから約10年間、ずっと色々なダイエットに挑戦しては失敗して来ました。そんな私を本格的に痩せさせてくれたダイエットを厳選してご紹介します。

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半年で20キロ以上のダイエットに成功したので、実体験やダイエットについて勉強して実践したことを記録していきます。
幼少期からずっとぽっちゃり体型で、21歳の時に更に激太りをしてから約10年間、ずっと色々なダイエットに挑戦しては失敗して来ました。そんな私を本格的に痩せさせてくれたダイエットを厳選してご紹介します。

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